作者开启了一段为期一年的贴墙站身心重塑之旅，并提出疑问“贴墙站一年瘦了多少”，贴墙站作为一种简单易行的锻炼方式，可能在体态调整、身体塑形等方面产生影响，在这一年中，作者或许经历了从最初的不适应到逐渐习惯的过程，而贴墙站究竟给其身体带来怎样具体的改变，尤其是在体重和身形塑造上的变化，令人好奇，后续可能