人们常好奇吃鱼是否真能让人变聪明，从科学角度看，鱼类富含DHA（二十二碳六烯酸）等营养物质，DHA是神经系统发育的重要物质，对大脑和视网膜发育有益，有研究表明，适量吃鱼可能有助于提升认知能力，但变聪明是一个复杂的概念，受遗传、教育、生活环境等多种因素综合影响，不能单纯认为吃鱼就必然会让人变聪明，吃鱼